
Für viele Mitglieder des Fratello-Teams ist G-Shock aufgrund des Stils und der Funktionalität, die die Uhren bieten, ein Favorit. Ich muss jedoch zugeben, dass wir viele der Funktionen nicht wirklich nutzen. Sie sind eher ein “nice-to-have” als ein “must-have”, so dass eine G-Shock vor allem eine Stilaussage ist. Aber G-Shock hat seine G-Squad-Kollektion von Sportuhren, die das Nonplusultra an Funktionalität verkörpern. Das macht durchaus Sinn, denn G-Shock wurde auf der Grundlage einiger weniger funktionaler Aspekte entwickelt, die die Marke immer noch ausmachen. Was aber, wenn man den Stil der ursprünglichen G-Shock von 1983 mit den ultra-funktionalen Sporteigenschaften kombiniert? Das ist die G-Shock 40th Anniversary DW-H5600EX-1.
Um ehrlich zu sein, bin ich im Allgemeinen kein Mensch, der beim Sport eine Uhr trägt. Ich trage nicht gerne eine Uhr beim Tennis oder Golf, und im Fitnessstudio trage ich vielleicht gelegentlich eine G-Shock, aber nur, um die Zeit zu überprüfen. Aber für Leute, die beim Training gerne eine Fitnessuhr tragen, sind die G-Squad-Uhren eine tolle Lösung. Für die neueste Ergänzung der G-Squad-Kollektion hat die Marke die Sportfunktionen mit dem Aussehen der ursprünglichen G-Shock DW-5000 kombiniert. Diese Sonderedition feiert das 40-jährige Jubiläum von G-Shock mit einem besonderen Design. Sie ist von den Originalzeichnungen der DW-5000C inspiriert, und auf der Lünette und dem Armband ist der Schaltplan des Original-G-Shock-Moduls abgebildet.

Ein kurzer Überblick über den G-Shock DW-H5600EX-1
Beginnen wir mit einigen grundlegenden Spezifikationen, bevor wir uns mit den Einzelheiten befassen. G-Squad ist eine Uhrenserie, die Funktionalität mit futuristischem Aussehen verbindet. Doch mit der neuen DW-H5600EX-1 führt die Marke einen Stil ein, den wir alle kennen und lieben. Die neue Uhr greift den Stil der ursprünglichen G-Shock “Squares” auf. Zur G-Squad-Serie gehören auch die GBD-H200-Modelle, die demselben Stil ähneln, aber noch futuristischer aussehen. Darüber hinaus haben diese replica Uhren einen großen Knopf wie die DW-6900-Modelle, so dass das Design eine Mischung aus verschiedenen Einflüssen darstellt.
Die neue DW-H5600EX-1 steht ganz im Zeichen des G-Shock Square. Diese Uhr ist jedoch etwas größer als die traditionelle DW-5600. Die DW-H5600EX-1 ist 51,1 mm lang, 44,5 mm breit und 16,6 mm dick. Sie wiegt insgesamt 65 Gramm und ist bis 200 Meter wasserdicht. Der Clou an der DW-H5600EX-1 ist, dass Sie das Gehäuse und das Armband wechseln können. Sie wird standardmäßig mit einer Lünette aus Edelstahl und Seitenwänden aus Kunstharz geliefert, aber Sie können diese abnehmen und durch eine Lünette und Gehäuseseiten aus Kunstharz ersetzen. Und Sie können die passenden Armbänder austauschen, um den Look zu vervollständigen. G-Shock verwendet für die Lünette und das Armband Kunststoffe aus erneuerbarer Biomasse oder biobasierte Harze.

Eine Uhr für vier verschiedene Aktivitäten
Die schwarze Standardausführung des neuen DW-H5600EX-1 hat ein technisches Aussehen mit einem an Millimeterpapier erinnernden Muster auf dem Gehäuse und dem Armband. Das gefällt mir besser als das farbenfrohe Aussehen des grauen, blauen, rosa und gelben Armbands und Gehäuses, mit dem man es ersetzen kann, aber ich liebe die Idee der Vielseitigkeit mit verschiedenen Looks. Wenn man die Uhr umdreht, sieht man die verschiedenen Sensoren für die Aktivitätsmessung. Der erste ist ein optischer Sensor, der die Herzfrequenz misst, indem er LED-Licht aussendet, um Veränderungen des Blutflusses zu verfolgen. Der zweite Sensor ist ein Beschleunigungsmesser, der die Schritte zählt. Wenn Sie die Uhr mit Ihrem Telefon koppeln, wird der Beschleunigungsmesser noch genauer.
Die Uhr unterstützt mit ihren Funktionen vier verschiedene Aktivitäten – Laufen, Gehen, Fitnesstraining und Intervalltraining. Die Navigation durch die verschiedenen Optionen ist einfach, und mit einem Klick auf die Taste oben links können Sie auf das Menü der jeweiligen Aktivität und eine Reihe von Optionen zugreifen. Die Uhr kann eine Vielzahl von Messungen in Echtzeit anzeigen, darunter Distanz, Geschwindigkeit und Kalorienverbrauch.
Die Uhr ist auch ein Trainingsanalysator und Schlaftracker
Eine großartige Funktion ist, dass die Uhr Ihr Training analysieren kann. Dazu misst sie die Belastung von Herz und Lunge in Abhängigkeit von Trainingszeit und -intensität und analysiert das Verhältnis der verbrauchten Energie getrennt nach Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten. Die Uhr kann auch Ihren Schlaf verfolgen und verwendet dazu die Algorithmen von Polar Electro Oy. Polar Electro Oy ist ein bekannter Name mit einem guten Ruf, wenn es um herzfrequenzorientierte Trainingsanalysen geht.
Für alle vier Aktivitäten und den Schlaftracker bietet der DW-H5600EX-1 eine breite Palette von Funktionen. Der Schlaftracker verfügt über einen praktischen Erholungsstatus und einen autonomen Nervenstatus. Bei den Fitnessaktivitäten zeigt die Uhr den Status der Herzbelastung und den Sauerstoffgehalt im Blut an und verfügt über eine Funktion für Atemübungen. Darüber hinaus kann die Uhr mit der Funktion Running Index die VO2 max (maximale verbrauchbare Sauerstoffaufnahme) anzeigen.

Aufladen des DW-H5600EX-1
Neben den zahlreichen Aktivitätsfunktionen verbindet sich die Uhr über Bluetooth mit der Smartphone-App von Casio Watches, um unter anderem die automatische Zeiteinstellung und -korrektur, den Zugriff auf die Weltzeit mit 300 Städten, die Anzeige von Smartphone-Benachrichtigungen, die Entfernungskorrektur dank Smartphone-GPS und einen Handy-Finder zu ermöglichen. Bei der Uhr handelt es sich nicht um eine “Tough Solar” G-Shock, sie kann also nicht vollständig mit Solarenergie aufgeladen werden. Um die Sportfunktionen zu nutzen, können Sie sie mit dem proprietären USB-Kabel, das G-Shock mit der Uhr liefert, ausreichend aufladen. Die Zeitanzeige kann jedoch mit Solarenergie aufgeladen werden, so dass die Grundfunktionen der Uhr jederzeit einsatzbereit bleiben.
Das Aufladen der Uhr dauert mit dem Kabel etwa drei Stunden. Sobald sie vollständig aufgeladen ist, können Sie die Uhr etwa eine Woche lang verwenden, wenn sie Ihre Aktivitäten eine Stunde pro Tag aufzeichnet. Eine vollständige Ladung ohne zusätzliche Solaraufladung gewährleistet, dass die Uhr bei aktiviertem Herzfrequenzsensor 35 Stunden am Stück im Aktivitätsmodus läuft. Wenn Sie das Herzfrequenzmessgerät nicht verwenden, läuft die Uhr etwa einen Monat lang. Wenn Sie den Energiesparmodus einschalten, verlängert sich diese Zeitspanne auf 11 Monate.

Es ist auch eine normale Uhr mit einer Reihe von Funktionen
Wenn es um die üblichen G-Shock-Zeitmessfunktionen geht, ist es keine Überraschung, dass die DW-H5600EX-1 mit ihnen vollgepackt ist. Dazu gehören die Weltzeit, eine Stoppuhr mit Zwischenzeit, ein 60-Minuten-Timer, vier verschiedene Alarme, ein vollständiger Kalender und eine automatische LED-Beleuchtung mit 1,5 Sekunden oder 5 Sekunden Nachleuchten. Eine lustige Funktion ist, dass die Uhr im Stoppuhr- oder Timer-Modus immer die Zeit auf der unteren rechten Seite des MIP (Memory In Pixel)-LCD-Displays anzeigt.
Sind Sie noch bei mir? Es gibt einfach zu viel zu erwähnen, wenn es um all die verschiedenen Funktionen des DW-H5600EX-1 geht. Um ehrlich zu sein, müssen Sie auch das Produkthandbuch sorgfältig lesen, um all die verschiedenen Funktionen zu bedienen. Die Menüs sind zwar einfach zu navigieren, aber es ist nicht immer einfach, all die verschiedenen Optionen, die die Uhr ihrem Träger bietet, zu entdecken.
Das Tragen der G-Shock DW-H5600EX-1
Um ehrlich zu sein, konnte ich in der kurzen Zeit, die ich mit der Uhr verbracht habe, nicht alle verschiedenen Funktionen ausprobieren. Es gab einfach zu viel zu entdecken, und die Aktivitäten, die sie aufzeichnet, führe ich normalerweise nicht aus. Aber ich habe die Uhr ein paar Nächte lang getragen, um meinen Schlaf zu überwachen, und ich war sehr daran interessiert herauszufinden, ob die Daten mit meinem anderen Schlaftracker übereinstimmen würden. Zu meiner großen Überraschung gab es tatsächlich verblüffende Ähnlichkeiten zwischen den Daten der Uhr und dem Gerät, das ich täglich benutze.
Und es war auch gut, an die Atemübungen erinnert zu werden, die ich früher gemacht habe, als ich noch viel Tennis gespielt habe. Die Übungen konzentrieren sich darauf, die Lungenkapazität zu erhöhen und den Atemrhythmus zu stabilisieren. Und es war sehr einfach, meine Herzfrequenz über ein paar Tage zu verfolgen, während ich diese Übungen machte. Das hat mich veranlasst, das Buch The Oxygen Advantage von Patrick McKeown mit Atemtechniken erneut zu lesen, die mir wirklich geholfen haben, meine allgemeine Gesundheit und Fitness zu verbessern. Aber ich drifte hier ab.

Abschließende Meinung zum G-Shock DW-H5600EX-1
Trotz ihrer Größe ist es eine Freude, die Uhr zu tragen. Außerdem war es meine erste Erfahrung mit dem neuen MIP-LCD-Display von G-Shock, das Daten und Funktionen deutlich anzeigt. Ein lustiges Merkmal dieses Sondermodells zum 40. Geburtstag ist sein Design und die Möglichkeit, sein Aussehen zu verändern. Aber ehrlich gesagt ist dies eine Uhr für Menschen, die eine breite Palette von Funktionen für das Laufen, Gehen, Training und Intervalltraining suchen. Wenn Sie also auf der Suche nach einer Smartwatch sind, die Sie für diese Aktivitäten nutzen können, sollten Sie sich die DW-H5600EX-1 ansehen. Sie bietet nicht nur viele Funktionen, sondern zelebriert auch perfekt den kultigen G-Shock-Stil, und das wäre für mich der Hauptgrund. Es gibt einfach ein Gefühl, das ich mit G-Shock habe, das es zu einer bevorzugten Option gegenüber vielen anderen Smart-/Sportuhren da draußen machen würde.

Der DW-H5600EX-1 zum 40-jährigen Jubiläum ist eines von fünf verschiedenen DW-H5600-Modellen, die die Marke auf den Markt bringen wird. Insgesamt 300 Stück dieser Sonderedition werden in Europa zu einem Preis von 450 € erhältlich sein. Wie bereits erwähnt, würde ich mir die neue DW-H5600EX-1 auf jeden Fall ansehen, wenn Sie auf der Suche nach einer sehr coolen G-Shock mit Aktivitätsmessung sind. Ihr Design ist wirklich etwas Besonderes, das sie von den anderen vier Modellen – und natürlich auch von vielen anderen Wettbewerbern – abhebt.